Alături de tine pentru o stare de bine
- Însoțire pentru a deveni cea mai bună versiune a ta
- Însoțire pe drumul spre o viață trăită în echilibru și armonie
Psihoterapia este intervenția psihologică în patologie şi în optimizarea subiecților umani sănătoşi.
Prin psihoterapie se înţelege, conform specificaţiilor Asociaţiei Europene de Psihoterapie, o disciplină stiinţifică de sine stătătoare ce tratează, într-o manieră cuprinzătoare şi planificată, disfuncţii, suferinţe, tulburări de comportament şi boli datorate unor cauze atât psiho-sociale, cât şi psihosomatice.
Colegiul Psihologilor din România prezintă următoarele obiective ale psihoterapiei:
- promovarea sănătăţii, optimizării, autocunoaşterii şi dezvoltării personale,
- modificarea factorilor psihologici implicaţi în tulburările psihice, psihosomatice şi în tulburările somatic.
Componentele unui proces de psihoterapie sunt:
- psihodiagnostic şi evaluare clinică;
- conceptualizarea clinică;
- relația psihoterapeutică;
- intervenții psihologice individuale, de grup şi în grup;
- evaluarea procesului de psihoterapie şi a rezultatelor acestuia.
Obiectivele unui proces psihoterapeutic sunt:
- ameliorarea sau eliminarea simptomelor;
- favorizarea modificării tiparelor comportamentale, a atitudinilor şi relaţionărilor perturbate;
- facilitarea procesului de maturizare, de dezvoltare;
- restabilirea starea de bine și recăpătarea controlului asupra vieții personale;
- creșterea stimei de sine, a valorii personale, a încrederii în sine și asertivității;
- dezvoltarea unor relații mai armonioase, mai sănătoase cu familia, prietenii, colegii.